Życie współczesnego człowieka wiąże się z ciągłymi przeciążeniami, na które narażony jest kręgosłup. A jeśli wcześniejsze choroby tego ważnego narządu stwierdzono głównie u osób w wieku dojrzałym i starszym, to dziś, według statystyk medycznych, coraz częściej takie problemy doświadczają przedstawiciele młodszego pokolenia. Liderem w tej grupie chorób jestosteochondroza szyjna(SHOOH). Ta patologia daje osobie wiele niedogodności.
Dlatego warto poznać przyczyny jego pojawienia się oraz metody leczenia.
Co to jest osteochondroza szyjna
Przez długi czas większość ludzi stara się nie zauważać nieprzyjemnego dyskomfortu w okolicy szyi, odnosząc się do zwykłego przemęczenia i zmęczenia. Ale z biegiem czasu do dyskomfortu podczas poruszania głową dodaje się bolesność i pojawiają się inne nieprzyjemne objawy. I tylko wtedy, gdy sytuacja staje się krytyczna, osoba szuka pomocy medycznej i dowiaduje się, że ma osteochondrozę szyjki macicy.
Choroba ta równie często dotyka obie płcie. Jak już wspomniano, dziś często występuje u bardzo młodych osób poniżej 30 roku życia. Zjawisko to w dużej mierze wynika z wprowadzenia technologii komputerowych do wszystkich sfer życia. Ludzie po prostu przestają się ruszać i spędzają większość czasu przykuci do monitora. W rezultacie w odcinku szyjnym kręgosłupa zaczynają pojawiać się zmiany patologiczne: kręgi są przemieszczone, a tkanki chrzęstne między nimi, które stanowią rodzaj warstwy, stają się cieńsze. Innymi słowy, przerost tkanki łącznej występuje, gdy na trzonie kręgowym pojawiają się formacje w postaci narośli.
Konsekwencją takich zmian patologicznych jest zmniejszenie efektu absorpcji wstrząsów pomiędzy kręgami, powierzchnie kości stykające się ze sobą powodują tarcie i ściskają pobliskie nerwy i naczynia krwionośne. Wszystkie te zmiany patologiczne prowadzą do pogorszenia dopływu krwi do tylnych części mózgu, co powoduje pogorszenie ogólnego samopoczucia i bólu. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany w odpowiednim czasie, choroba postępuje, a w ciężkich przypadkach może nawet prowadzić do niepełnosprawności.
Przyczyny osteochondrozy szyjki macicy
Nie tak dawno temu główne przyczyny SHOC zawsze były związane ze zmianami w ciele związanymi z wiekiem. Ale w realiach współczesnego życia pojawiły się czynniki, które zwiększają ryzyko rozwoju patologii w młodszym wieku.
Niektóre z tych powodów to:
- Siedzący tryb życia;
- wymuszony pobyt w jednej pozycji (zwykle siedzenie);
- nadwaga;
- choroby autoimmunologiczne;
- warcaby;
- stresujące sytuacje;
- urazy okolicy szyjnej lub potylicznej;
- wrodzone anomalie kręgosłupa;
- naruszenie procesów metabolicznych.
W niektórych przypadkach choroba rozwija się w wyniku zaburzeń hormonalnych lub niekorzystnej dziedziczności.
Objawy osteochondrozy szyjki macicy
W przeciwieństwie do procesów patologicznych w innych częściach kręgosłupa SHOX objawia się bardziej. Tę cechę tłumaczy fakt, że w odcinku szyjnym kręgi są bardzo blisko siebie, więc wysokość krążków międzykręgowych jest niewielka. Ta anatomiczna cecha przyczynia się w większym stopniu niż w innych częściach kręgosłupa do ucisku tkanek nerwowych i naczyń krwionośnych. Dlatego główne objawy choroby zlokalizowane są w górnej części pleców, w okolicy szyjnej i głowie.
W takim przypadku pacjenci zgłaszają następujące dolegliwości:
- ograniczenie ruchomości szyi, zwłaszcza jeśli chcesz odwrócić głowę;
- intensywny ból, który często nie pozwala osobie na wykonanie elementarnej czynności (zginanie, obracanie głowy);
- charakterystyczny chrupnięcie podczas ruchu;
- zmniejszona wrażliwość rąk;
- upośledzona koordynacja ruchów;
- zawroty głowy;
- ogólna słabość;
- osłabienie wzroku i słuchu, wrażliwości dotykowej lub percepcji smaku.
Ponieważ kręgosłup szyjny składa się z ośmiu kręgów, w zależności od miejsca zmiany dystroficznej, choroba ma swoje charakterystyczne objawy. Zwykle na tych oddziałach występuje zaburzenie wrażliwości lub ograniczenie ruchomości w wyniku ucisku korzeni kręgosłupa. Dlatego osteochondroza szyjna różni się od objawów korzeniowych, to znaczy bierze się pod uwagę, który kręg jest zaangażowany w proces patologiczny.
Objawy osteochondrozy szyjki macicy mogą wyglądać następująco:
- pierwszy kręg - zmniejsza się wrażliwość i obserwuje się drętwienie okolicy potylicznej i szyi;
- drugi - ból z tyłu głowy i okolicy ciemieniowej;
- po trzecie - ból w części szyi, w której zaciśnięty jest korzeń, upośledzona jest również percepcja mowy i smaku;
- po czwarte - ból promieniujący do ramienia, pod łopatką, można zaobserwować zaburzenia oddychania;
- piąty - ból szyi, promieniujący do ramienia;
- po szóste - ból w szyi rozciąga się na przedramię i kciuki na dłoni;
- siódmy - ból promieniujący do okolicy szkaplerza, tylnego ramienia, przedramienia i palców;
- ósme - ból rozprzestrzenia się od szyi do barku i dalej w dół ramienia do małych palców.
Należy tutaj zauważyć, że diagnoza zwraca szczególną uwagę na rozległość zmiany. Ponieważ to kryterium określa stopień osteochondrozy szyjki macicy. Są tylko cztery z nich i określają ciężkość procesu patologicznego.
Diagnoza choroby
Należy zauważyć, że doświadczony lekarz może łatwo zdiagnozować osteochondrozę kręgosłupa szyjnego podczas wstępnego badania, skupiając się tylko na charakterystycznych objawach klinicznych. Ale w celu określenia stopnia uszkodzenia i częstości występowania patologii pacjentowi zaleca się poddanie się wielu badaniom.W zasadzie są to wszystkie metody badania sprzętu. Diagnoza osteochondrozy szyjki macicy obejmuje:
- Badanie radiograficzne kręgosłupa szyjnego. W trakcie diagnostyki ustala się stopień uszkodzenia, lokalizację, złogi soli i cechy lokalizacji kręgów.
- Tomografia komputerowa - pozwala wykryć ewentualne przerwy, ustalić rzeczywistą wysokość krążków międzykręgowych, miejsca ucisku tkanek nerwowych i rdzenia kręgowego, jeśli występują.
- MRI (obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego) - daje dokładny obraz zmian patologicznych. Dzięki tego typu badaniu możliwe jest dokładne określenie stanu włókien nerwowych, a także natężenia przepływu krwi.
Najczęściej podczas diagnozowania wystarczy jeden z wymienionych rodzajów badań. W większości przypadków lekarze stosują technikę sprawdzoną od dziesięcioleci, a mianowicie prześwietlenie.
Dlaczego osteochondroza szyjna jest niebezpieczna?
Każda patologia kręgosłupa jest obarczona poważnymi problemami. W końcu kręgosłup jest rodzajem fundamentu, na którym opiera się cała struktura ludzkiego ciała. Ważne linie krwi przechodzą przez obszar szyjki macicy, dostarczając mózgowi tlen i składniki odżywcze. Jest tu wiele zakończeń nerwowych. Dlatego naruszenie unerwienia lub dopływu krwi do ważnych narządów grozi poważnymi konsekwencjami. I nie jest to przesada niebezpieczeństwa, ponieważ osteochondroza kręgosłupa szyjnego ma poważne konsekwencje.
Oprócz odczuwanego dyskomfortu wynikająca z tego wada kręgów prowadzi do utraty słuchu, upośledzenia wzroku. Mózg z SCH cierpi na brak tlenu. Dlatego osteochondroza kręgosłupa szyjnego jest uważana za najniebezpieczniejszą postać tej choroby.
Aby się o tym przekonać, wystarczy wymienić tylko najczęstsze powikłania SHOX:
- uporczywe nadciśnienie;
- przewlekłe migreny;
- dystonia wegetatywno-naczyniowa (VVD);
- problemy z oddychaniem;
- różne zaburzenia percepcji (smak, dotyk), które ostatecznie przybierają nieodwracalną formę;
- patologie sercowo-naczyniowe, z których najniebezpieczniejsze są udary.
W zaawansowanych przypadkach choroby u pacjentów rozwija się zespół tętnic kręgowych, a długotrwały ucisk korzeni nerwowych prowadzi do radikulopatii. Zmiany w budowie kręgów mogą następnie prowadzić do całkowitej utraty ruchomości szyi. Ale najpoważniejszym powikłaniem osteochondrozy szyjnej jest śmierć, która prowadzi do ucisku rdzenia kręgowego.
Biorąc pod uwagę powagę sytuacji i duże prawdopodobieństwo powikłań, w przypadku pojawienia się niepokojących objawów należy niezwłocznie skontaktować się ze szpitalem. Wśród takich nieprzyjemnych objawów mogą być: systematyczne bóle głowy, zawroty głowy, dyskomfort w karku lub z tyłu głowy. Po pomiarach diagnostycznych lekarz wybierze odpowiednią terapię.
Leczenie pacjentów z SHS jest zwykle złożone. Terapia koniecznie obejmuje masaż, gimnastykę leczniczą, zabiegi fizjoterapeutyczne. Oczywiście bez użycia leków nie da się poprawić stanu pacjenta.Dlatego kompleks leczenia farmakologicznego osteochondrozy obejmuje:
- środki przeciwbólowe;
- przeciwzapalne leki niesteroidowe;
- chondroprotektory;
- środki zwiotczające mięśnie to środki łagodzące napięcie mięśni;
- koniecznie przepisany kompleks witamin.
Cała terapia dobierana jest przez specjalistę, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta. Niedopuszczalne jest jakiekolwiek samoleczenie osteochondrozy szyjki macicy. Wszystkie te leki mają na celu zlokalizowanie objawów w ostrej fazie choroby. W okresie remisji istotne są inne techniki. Zwykle leczenie odbywa się w domu, czyli w warunkach ambulatoryjnych. Ale w szczególnie ciężkich przypadkach pacjent jest hospitalizowany.
Tradycyjne metody leczenia
Lekarze zawsze chętnie uzupełniają kompleks leczniczy preparatami naturalnymi, przygotowanymi na podstawie ludowych receptur. Różne wywary, napary pomagają zatrzymać stany zapalne i złagodzić ból.
Oto kilka przepisów na alternatywne leczenie osteochondrozy:
- Nasiona kopru (200 g) należy zalać wódką (250 ml) lub alkoholem rozcieńczonym do połowy wodą. Po dwóch tygodniach naparu zaleca się przyjmowanie na czczo trzy razy dziennie łyżki naparu.
- Środki do użytku zewnętrznego są łatwe do przygotowania w następującej kolejności: liście bzu (świeże) należy zmiażdżyć na drobną masę, dodać do nich 300 ml soku z rzodkwi (czarny), a następnie dodać do masy 200 g dobrego miodu. Konieczne jest naleganie na kompozycję przez cały dzień w ciemnym miejscu. Następnie można go użyć do pocierania obszaru problemowego. Produkt zaleca się stosować po konsultacji z lekarzem. Kompozycja jest przeciwwskazana dla osób uczulonych na jej składniki.
- Z kwiatów bzu możesz przygotować napar do użytku wewnętrznego. Aby to zrobić, weź łyżkę (łyżkę stołową) pachnących kwiatostanów, zalej szklanką wrzącej wody, odcedź za godzinę i trzy razy weź 1 litr. Sztuka.
Ważny! Podczas przyjmowania wszystkich preparatów ziołowych należy ściśle przestrzegać przepisanej dawki.
Gimnastyka na osteochondrozę szyjną w domu
Rozmowa o kompleksie gimnastyki leczniczej z SHH ma sens dopiero po zatrzymaniu ostrego okresu. W przypadku zaostrzenia choroby takie działania mogą tylko pogorszyć sytuację.
Wszystkie ćwiczenia fizjoterapeutyczne mają na celu utrzymanie prawidłowej ruchomości w odcinku szyjnym kręgosłupa. Zajęcia odbywają się w spokojnym rytmie, nie powinno być gwałtownych ruchów. Jeśli pojawią się oznaki zmęczenia lub bolesne odczucia, zajęcia natychmiast się kończą. Kompleks zawiera następujące ćwiczenia, które możesz regularnie wykonywać w domu:
- Podczas stania musisz przechylić głowę podczas wdechu, aby broda dotykała klatki piersiowej. Podczas wydechu głowa jest delikatnie odchylana do tyłu. To samo ćwiczenie można wykonać swobodnie siedząc na krześle.
- W dowolnej pozycji wyjściowej wygodnie jest wykonywać ruchy obrotowe głowy. Lepiej okresowo zmieniać kierunek ruchu, aby głowa się nie obracała. Zaleca się wykonywanie ćwiczenia w wolnym rytmie.
- Regularne wykonywanie tego ćwiczenia pomoże doskonale wzmocnić mięśnie szyjne: musisz włożyć ręce w „blokadę" i maksymalnie docisnąć do nich czoło. Aby osiągnąć trwały efekt, powtórz to ćwiczenie trzy razy przez 30 sekund. Możesz na przemian naciskać dłońmi na czoło, a następnie naciskać czołem na dłonie.
Istnieje wiele innych skutecznych metod, ale z każdej opcji można skorzystać tylko po uzyskaniu zgody lekarza.
Aby zapobiec historii diagnozy"osteochondroza szyjna», Trzeba prowadzić aktywne życie, regularnie rano ćwiczyć, zwracać uwagę na szyję i odpowiednio wyposażyć swoje miejsce pracy.